“Who’s not assessing, is just guessing”
Nezáleží na tom, jestli je jedinec už několik let v profesionálním sportu, nebo jestli do něj teprve nakukuje jako mladý zobák.
V rámci STACA začínají všichni od začátku!
Co je ve spolupráci obsaženo?
- muscle testing
- měření kožních řas
- metabolický test
- neurotransmiterový test
- detailní dotazníky
- hormonální diagnostika (volitelné)
- neurotesting
- strength tests
Detailní vstupní diagnostika je něco, na čem si dáváme velmi záležet.
Teprve na základě testování je možné sestavit přesně periodizovaný tréninkový, výživový a suplementační plán.
Co je vaše slabá stránka?
Proč se neustále dokola opakují stejná zranění?
Proč máte určité bolesti?
Proč se nemůžete soustředit?
Co vám pomůže okamžitě zlepšit ve vašem sportu?
To vše a mnohem více budeme schopni po testování zodpovědět.
Každý ze sportů vyžaduje zlepšení různých atributů. Naším úkolem je zlepšit ty, které vás následně v daném sportu posunou na vyšší úroveň.
Co je součástí spolupráce?
- individualizovaný tréninkový plán sestavený na základě testování
- individualizovaný výživový a suplementační plán sestavený na základě testování
- neomezená konzultace
- základní suplementační balíček
- neurotraining
Co od spolupráce očekávat?
- nabrání síly
- nabrání funkční svalové hmoty
- shození přebytečného tuku
- zlepšení zdraví
- prevence zranění
