Co znamená STACA?
Je to zkratka pro Strength Training Academy, jejíž název se dá do češtiny přeložit jako “akademie silového tréninku”.
Hlavní poselstvím STACA je přivádět do České republiky ověřené a v zahraničí léta praktikované tréninkové, výživové a suplementační postupy pro různé cíle: nabírání svalové hmoty (muscle building), ztráta tělesného tuku (fat loss), zlepšování sportovně-specifické výkonnosti (sport-specific training) nebo zlepšování celkového zdraví a well-beingu.
Jsme silovými a kondičními trenéry reprezentace mužů:
PROFESIONÁLNÍ SPORTOVCI
Nyní už většinu klientů STACA tvoří profesionální sportovci a mladé naděje, které se snaží mezi profesionály dostat. Mezi klienty najdete převážně hokejisty, ale i fotbalisty, karatisty, MMA fightery, thai-box zápasníky, softbalisty, americké fotbalisty, hráče rugby a atlety.
BEFORE’N'AFTER PROGRAM
Druhým stavebním kamenem STACA je právě Before’n’After Program – transformační plán na 12 týdnů. V rámci programu vás čeká 12 týdenní spolupráce v rámci tréninku, výživy a suplementace. Do ruky dostanete detailní plány k tomu, jak za 3 měsíce dosáhnout vysněné postavy.
ON-LINE COACHING
Pro ty, kteří chtějí navázat spolupráci a nejsou z jihu Čech, jsme připravili různé možnosti od on-line konzultací, přes spolupráci přes tréninkovou aplikaci až po 12 týdenní mentoring.
TRÉNINKY PRO VEŘEJNOST
V určité části roku je možnost stát se klienty STACA i pro veřejnost. Je vaším cílem lepší zdraví, zpevnění postavy, nebo jen chcete vypnout od běžných povinností? Jsme tu pro vás.
Guli za námi před sezónou 2019-2020 přišel s tím, že chce být připraven nejlépe v životě.
Během spolupráce jsme striktně nastavili výživová a suplementační doporučení a na základě vstupního testování kompletně změnili tréninkový proces.
Výsledek? V začínajících 34 letech nejlepší vstup do sezóny v kariéře:
- nejlepší střelec Champions Hockey League (6 zápasů, 8 gólů)
- nový Extraligový rekord (gól 10 zápasů po sobě)
- a další fenomenální čísla

Novo je naším nejdůležitějším klientem vůbec. S Dominikem spolupracuje už více než 3 roky, během kterých se dokázal dostat z vleklých zdravotních potíží a prodloužil si kariéru o další roky, to vše navíc na lukrativní adrese, ve Švýcarsku!
Navíc se mu po operaci ACL podařil rekordní návrat – 3 měsíce po operaci kompletní tréninkové zatížení a po pěti a půl měsících první zápas.

Kvaky je jedním z prvních klientů STACA. Během spolupráce udělal obrovský kus práce a nyní se mu těší zasloužené pozornosti v brance držitele Prezidentského poháru z Liberce, kde se stal hned od začátku brankářskou jedničkou a oporou týmu.
